В наши дни медицина и фармакология находятся на достаточно высоком уровне. Хорошо изучены многие болезни, имеются апробированные методики лечения. На аптечных полках мы видим множество разнообразных лекарственных препаратов. Однако, многие специалисты все более настойчиво и при этом весьма убедительно говорят о том, что современная медицина и "Большая Фарма" заточены не столько на полное излечение и оздоровление, сколько на снятие болезненных симптомов.
Меж тем, травяные сборы и чаи из трав, многие из которых известны издревле, являются прекрасным дополнением к современной медицине и фармакологии. Регулярное употребление природных травных препаратов благотворно сказывается на иммунной системе, помогает сбалансировать нервную систему, улучшает сон, способствует отменному самочувствию и хорошему настроению.
Исторический экскурс
Сейчас нам часто доводится слышать о необходимости предпринимать те или иные меры для повышения иммунитета. Действительно, в большинстве случаев только иммунная система способна защитить человека от воздействия разного рода болезнетворных вирусов. Целиком и полностью соглашаясь с таким утверждением, вспомним, что поддержка иммунитета природными средствами имеет в нашей стране многовековую историю. Сама природа-матушка позаботилась о том, чтобы мы имели, образно говоря, аптечку, в которую входили бы разнообразные средства и снадобья, обеспечивающие при условии их грамотного использования эффективную защиту и исцеление от тех или иных недугов.
Согласно историческим сведениям, на Руси, как и в других землях, в минувшие эпохи не существовало аптек и торговых сетей, где можно было бы приобрести таблетки, пилюли или мази. Но нашим предкам были ведомы целебные свойства трав. Люди в разные эпохи использовали для лечения хворей то, что произрастало на родной земле: в лесах, на полях, в предгориях. Отвары на основе собранных трав не только являлись лечебным средством, но и прекрасно заменяли неведомые тогда заморские напитки: чай из восточных стран, кофе и какао.
Травяные настои и отвары на протяжении веков употреблялись на Руси в качестве целебных, общеукрепляющих, тонизирующих средств. Целители и знахари обладали широкими познаниями о пользе фиточая. Многие из них не только хранили сведения о приготовлении снадобий, но и передавали из поколения в поколение информацию о составе, назначении, ключевых составляющих, способах заготовки растений и приготовления травяных отваров и настоев. До наших дней дошло не менее трех сотен таких рецептов, при этом многие из них стали частью культурной традиции народа и страны.
Травяной чай - вкусный и очень полезный напиток
Уточним, что когда мы говорим "травяной чай", речь идет о напитке, который получается при заваривании крутым кипятком растительного сырья - соцветий, плодов стеблей, корней.
Да, безусловно, современный "хомо сапиенс" в своей основе придерживается урбанистического образа жизни, он все больше отдаляется от природы. Это утверждение вполне относится к нашей стране. Но, учитывая то, какое внимание сейчас уделяется вопросам здоровья, поддержанию организма в хорошем тонусе, не удивительно, что в последние годы вновь стали остро востребованы многовековые знания о живительной силе и пользе произрастающих в разных уголках страны трав и растений. А вместе с вернувшимися из подзабытого прошлого знаниями в обществе появился огромный интерес к современным природным препаратам такого рода - травам, сборам и травяным чаям, которые можно теперь купить в аптеках, магазинах и через Интернет.
Современные исследования подтверждают как целебные свойства многих трав, так и большую пользу от дозированного употребления травяных чаев. Чай из трав обладает рядом ценных, весьма востребованных в условиях современной жизни свойств. Эффект, оказываемый напитком, в зависимости от состава и рецепта приготовления может быть:
- тонизирующим;
- антибактериальным;
- мочегонным;
- противовоспалительным;
- иммуностимулирующим;
- расслабляющим, успокаивающим.
Такие напитки содержат в себе множество крайне необходимых организму элементов, ферментов, витаминов. В особенности ценны следующие присутствующие в травяных чаях вещества и компоненты:
- флавоноиды;
- антиоксиданты;
- витамины и минералы;
- дубильные вещества;
- эфирные соединения.
Какие травы можно пить вместо чая
Произрастающие в разных уголках нашей страны растения обладают определенным набором полезных для здоровья качеств. Чай из трав – полезный и вкусный напиток. Но прежде, чем приобретать травы, особенно, продающиеся в аптеках составы, рекомендуется проконсультироваться с врачом и определить, какие именно травы можно принимать, в каких количествах и в какое время. Следует помнить, что умеренность - важнейший принцип, особенно, когда речь идет о здоровье.
Отечественные предприниматели, опираясь на вековые знания и лучшие рецептуры, наладили производство и поставки лекарственных трав и травяного чая. В аптеках и в некоторых отделах торговых предприятий теперь можно приобрести не только ромашковый чай или отвар из шиповника, но и весьма эффективные, набирающие популярность в нашей стране товары. В их числе особо выделим:
- алтайский травяной чай;
- иван-чай или кипрей - чай наших предков;
- крымские травяные чаи;
- горный чай кавказа;
- лаванда (лавандовый мёд, к примеру);
- стевия - при диабете эффективный природный заменитель сахара.
Травы алтайского края
Нашу страну отличают огромная территория и исключительное многообразие ландшафтов. Существует множество поистине заповедных уголков, где природа сохранена в своем первозданном виде. Одним из таких мест является Алтайский край, славящийся своими быстрыми реками, чистейшими озерами, нетронутыми таежными лесами и просторными степями. Здесь произрастает множество растений, обладающих теми или иными оздоровительными и лекарственными свойствами. Алтайский травяной чай популярен как в нашей стране, так и далеко за ее пределами. Уникальный сибирский край известен своими эндемиками — растениями, которые встречаются только в этих землях. Их насчитывается более сотни видов. Среди них:
- пион сибирский - корень этого растения достигает шести килограммов;
- левзея сафлоровидная - встречается только на горных лугах Саянских хребтов и Алтая;
- родиола розовая - за этим растением снаряжали специальные экспедиции еще древние китайские императоры.
Крым и Кавказ - еще две природные сокровищницы нашей страны. Огромным спросом пользуются крымские травы, сбор и выпуск которых осуществляют отечественные предприниматели. Не менее популярны среди соотечественников горные травы и горный чай Кавказа, их также можно приобрести в аптеках или заказать через Интернет.
В наши дни чаи из трав охотно употребляют следящие за собой и отдающие предпочтение здоровому образу жизни люди. Базовым преимуществом природных фиточаев является полное отсутствие в их составе кофеина. Учитывая эту особенность, чаи из трав могут пить старики, граждане с ослабленным здоровьем, и даже дети.
Регулярное употребление рекомендованных врачами трав и травяного чая поможет избавиться от многих болезней, снимет нервное напряжение, повысит иммунитет, улучшит цвет и состояние кожи. И в целом поспособствует оздоровлению и омоложению организма.
Производители травяных сборов и чаев из трав:
Алуштинский эфиромасличный совхоз-завод
Компания "Травы Байкала"
"Байкальский знахарь" ИП Разживин А.Н.
Компания "Секреты Алтая"
ООО "Фитостимул" (Травы Алтая)